Nedávno sme vám v Blogu o káve ponúkli článok, v ktorom sme sa zamýšľali nad tým, či deti môžu piť kávu. Mal značný úspech, otvorilo si ho množstvo čitateľov a zaujímavú diskusiu vyvolal aj na našej stránke na Facebooku.
Odvolával sa na slová profesorky a odborníčky na výživu, ktorá nemá problém s tým, aby deti pili kávu. Zdôraznila však, že sa treba pomestiť do množstva 100 miligramov kofeínu denne a osobne by bola za to, aby kávu pili až deti nad dvanásť rokov.
Kofeín sa však nachádza aj v energetických nápojoch, čokoláde, v kole, pričom tieto veci deťom nikto nezakazuje. Ako to teda v skutočnosti je? Môžu deti piť kávu?
Vzhľadom na plodnú a hodnotnú diskusiu, ktorá sa pri téme rozprúdila, sme sa rozhodli vybrať z nej najlepšie príspevky a možno vás aj inšpirovať. Nech sa páči, toto hovoria naši čitatelia…
Katarína R.: „Radšej šálku kvalitnej kávy, ako rôzne energetické nápoje a k nim balíček čipsov.“
Katka M.: „Moja dcérka miluje namáčať svoj dudel do mojej kávy. Má trinásť mesiacov…“
Marianna A.: „Nemyslím si, že je to to najhoršie, čo by som dieťaťu mohla dať, ale moji chlapci majú dosť energie aj bez kofeínu v káve alebo v kolových nápojoch. Ja som však v oboch prípadoch zistila, že som tehotná, práve v deň, keď mi prestala chutiť káva.“
Daisha M.: „To je pekne hlúpe. Dieťa vo veku trinásť rokov šálka denne možno neohrozí, ale treba vziať do úvahy aj návyk, závislosť a potrebu zvyšovať dávky. Z dlhodobého hľadiska to zdravé nie je.“
Jana J.: „Ja si musím kávu schovávať. Odkedy sa vie naša malá, skoro dvojročná dcérka, napiť z pohára alebo šálky, je mi schopná vypiť celú kávu. Občas jej lyžičku kávy v šálke nechám úmyselne.“
Monika F.: „Kávu som prvýkrát pila ako dvanásťročná, keďže od jedenástich rokov som mala silné migrény. Viem, že mi nechutila, ale pomohla mi. Keď som mala štrnásť, začala som si ju robiť vždy pri migréne, a to preto, aby zosilnila účinok tabletky. V tej dobe bohužiaľ deti po stránke migrén neriešili, spravili EEG a povedali, nech si dáme tabletku. No aby ich človek jedol čo najmenej, hľadal alternatívy.“
Lucia Z.: „Ja som tiež od útleho detstva trpela silnými migrénami a chodila na rôzne vyšetrenia. Brala som kofeínové tabletky. Potom som na strednej začala navštevovať ambulanciu, kde mi akupunktúrou pomohli a bolesti znížili na minimum. Dá sa povedať, že teraz už migrénami netrpím, aj keď občas sa dostavia bolesti hlavy spôsobené počasím a nízkym tlakom. Ak ste ešte neskúsili akupunktúru, tak odporúčam.“
Lucia P.: „Ľudia sa pozastavujú nad kávou pre mladistvých, ale dovolia im piť čaj a sýtené kofeínové nápoje. Lepšia jedna káva denne, ako preslávená cola…“
Chcete sa tiež vyjadriť a pridať svoj názor do tohto článku? Napíšte nám na redakcia@blogokave.sk.
Jeden komentár