Zdravie

Štúdia: Kávičkári majú pevnejšie kosti

Objav skutočnú chuť kávy

V súvislosti s pozitívnymi vlastnosťami kávy sa toho popísalo už viac ako dosť a v našej rubrike zdravie nájdete mnoho článkov, ktoré vás ako kávičkárov pravdepodobne potešia. Teraz sme naďabili na ďalšiu zaujímavú informáciu: tí ľudia, ktorí pijú kávu, majú tendenciu mať silnejšie kosti ako tí, ktorí ju nepijú.

Štúdiu vykonali vedci z Univerzity v Hong Kongu, ktorí skúmali celkovo 564 dospelých Číňanov. Zaoberali sa osteoporózou, teda rednutím kostí a v tejto súvislosti porovnávali ľudí, ktorí pijú kávu pravidelne s tými, ktorí ju nepijú vôbec. Nuž a prišli na to, že „milovníci kávy majú výrazne vyššiu minerálnu hustotu kostí, čo je znak silnejších kostí.“

Výskumníci vraj identifikovali tri konkrétne molekuly, ktoré mali spojitosť so spotrebou kávy a silnejšou stavbou kostí. Problém štúdie však spočíva v tom, že bola postavená na relatívne malej vzorke ľudí, ktorí navyše svoje kávičkovanie dokladovali len ústnym stanoviskom a nepotvrdzovalo sa vedecky. Podľa autorov štúdie sú však dôkazy veľmi silné.

„Pre všetkých ľudí, ktorí pijú veľa kávy a obávajú sa jej vplyvu na zdravie, je toto dobrá správa,“ povedal doktor Chad Deal z kliniky v Clevelande pre stránku insider.com. „Vyzerá to teda tak, že káva je dobrá pre zdravie kostí.“

Predchádzajúce výskumy už ukázali, že aktívni kávičkári majú menšiu pravdepodobnosť úmrtia na srdcové poruchy, infarkt, prípadne cukrovku. Viac sa dozviete v našej rubrike venovanej pozitívnym vlastnostiam kávy.

Uznávaný nemecký lekár Joachim Altschmied však upozorňuje, že rozhodne sa nemožno spoliehať len na kávu: „Iné veci vám nenahradí. Ak chcete žiť zdravo, musíte športovať a rovnako aj zdravo jesť. A k tomuto všetkému potom pridajte aj kávu…“

Eshop s bio organickou kávou
Značky
Zobraz viac

Podobné články

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Back to top button
Close
Close

Máte Adblock :(

Spravodajské stránky nemajú šancu prežiť bez reklamy. Preto by sme vás radi poprosili o to, aby ste si u nás vypli Adblock. Ďakujeme za pochopenie.