káva a spánok
-
Problémy so spánkom: Zachráni vás ranná dávka kofeínu?
Účinky kofeínu všetci dobre poznáme. Keď treba, dodá nám potrebnú dávku energie, nakopne nás a naštartuje, v práci nám to ide o niečo…
Čítaj viac » -
Káva a spánok: Kedy môžeme vypiť poslednú kávu?
Káva je celosvetovo známa ako nápoj, ktorý človeka nakopne. S týmto nakopnutím je však u mnohých ľudí spojený aj problém: ak si…
Čítaj viac » -
Za aký čas dokáže telo odbúrať kofeín?
Kofeín je pre naše telo dobrým pomocníkom, dokáže nám dodať energiu a možno aj viac životného entuziazmu. Jeho pôsobenie však môže priniesť…
Čítaj viac » -
Chcete energiu? Dajte si kávu a na 20 minút si schrupnite
Káva a spánok? Tak to vo väčšine prípadov nejde dohromady. Existuje aj káva, po ktorej si v pohode viete pospať,…
Čítaj viac » -
Negatívne vlastnosti a účinky kávy: Na čo si dať pozor?
O pozitívnych vlastnostiach kávy sme sa bavili už mnohokrát a dokonca pre nich na Blogu o káve máme samostatnú rubriku. Po jej preštudovaní…
Čítaj viac »